आर्ट ओफ़ लिविंग कोर्स में सिखाई तनावमुक्त जीवन जीने की कला

बहादुरगढ़ आज तक, विनोद कुमार
बहादुरगढ़ के जिमखाना क्लब में पिछले दिनों श्री श्री रविशंकर जी की संस्था आर्ट ओफ़ लिविंग का एक कोर्स चल रहा था जिसमें गुजरात व दिल्ली के शिक्षकों ने भी आर्ट ओफ़ लिविंग की शिक्षा दी। इसमें विभिन्न प्रांतो जैसे उतरप्रदेश व दिल्ली, कर्नाटक ओर हरियाणा से आए लोगों ने भाग लिया। जिसमें बहादुरगढ़ के कई लोगों के साथ भाजपा मीडिया प्रभारी सतबीर सिंह चौहान ने भी इस कैम्प मे भाग लिया। चौहान ने बताया कि इस तरह की ट्रैनिंग में योग, साधना ओर अपनी दिनचर्या में समय के सदुपयोग, कार्यकुशलता बढ़ाने ओर प्राकृतिक स्तोत्रों का सही इस्तेमाल ओर समाज में फैल रहे तनाव को जड़ से ख़त्म करने के लिए भी जागरुक किया जाता है। सभी अपने जीवन का कुछ समय समाज के लिए अवश्य निकाले। बहादुरगढ़ में इस तरह के ट्रैनिंग कार्यक्रम अब लगातार चलते रहेंगे। सभी को भी आज की भागदोड छोड़ कर जीवन का एक अद्भुत अनुभव का आनंद लेना चाहिए। इस मौक़े पर मिडिया प्रभारी सतबीर सिंह चौहान ने कहा कि जीवन में इस्तेमाल होने वाले प्राकृतिक संसाधन आप खऱीद सकते हो तो इसका मतलब ये क़तई नहीं कि ग़लत इस्तेमाल कर खऱाब किए जाए क्योंकि पैसा आपका है सही है, लेकिन ये सभी प्रकृतिक संसाधन ओर स्त्रोत सीमित है ओर उनपर समस्त विश्व का हक़ है। आज के जीवन में हर व्यक्ति में जो तनाव है वह आज की कार्यशैली की वजह से है जिसे योगा करके और सामाजिक कार्यों में भाग लेकर ख़त्म किया जा सकता है। इसी दौरान पुलिस अधिकारियो को भी इस कोर्स के लाभ के बारे में बताया गया। चौहान ने बताया कि आर्ट ओफ़ लिविंग संस्था के माध्यम से आज गुरु श्री श्री रविशंकर जी की संस्था 162 देशों में इस तरह की योग ओर साधना की कक्षाए चला रहे है जिनमें लोगों को तनाव मुक्त करने, कार्यकुशलता बढ़ाने ओर समाज निर्माण के बारे मे सिखाया जाता है। आज 152 देशों में इस संस्था के आश्रम है।